bokbild

Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering

av Angelöw, Bosse



 I lager: 0 st   (Boken är tyvärr slut för tillfället)

Författare
Utgiven
1995
Vikt
120 g
Storlek
18 x 11 cm
Sidor
191
Artikelnr
10644
ISBN
9176431592
Fler böcker inom Personlig utveckling

Beskrivning:

Vill du lära dig att
- använda tankens kraft för att förbättra din situation?
- utveckla din förmåga att hantera olika stressituationer?
- bättre utnyttja dina inre resurser?
- utveckla konstruktiva förhållningssätt vid förändringar?
- öka din självkännedom och intuitiva förmåga?
- lära dig att slappna av och meditera?
Detta och mycket annat kan du lära dig i Träna mentalt och förbättra ditt liv. Genom att regelbundet använda de vetenskapligt dokumenterade, mentala träningsmetoder som beskrivs här kan du dessutom förbättra din hälsa, öka livsglädjen, få ett bättre självförtroende och öka din prestationsförmåga.
Bosse Angelöw är fil dr och socialpsykolog. Han föreläser om och ger kurser i mental träning.


Stresshantering


Fler böcker från samma författare:

Konsten att lyckas med sina studier 75:-

Meditera för ett bättre liv 65:-


Du kanske gillar...


Lär dig klara stress - Schéele, von AnitaLär dig klara stress
Schéele, von Anita
85 kr



- Alternativ Medicin och Terapi (21)
- Antikviteter (44)
- Arkeologi (48)
- Arkitektur (96)
- Astronomi (8)
- Barn och Ungdomsböcker (666)
- Barn-bilderböcker (105)
- Biografi och Genealogi (477)
- Byggnadsteknik (33)
- Djur och Natur (124)
- Ekonomi (15)
- Elektronik (5)
- Etnologi och folklivsforskning (140)
- Film och Drama (77)
- Filosofi (45)
- Fiske (103)
- Flora (38)
- Flyg (52)
- Foto (63)
- Fåglar (71)
- Gästrikeförfattare (20)
- Handarbete (239)
- Hantverk (3)
- Heminredning (34)
- Historia (489)
- Humor (8)
- Husdjur övrigt (153)
- Hälsa (150)
- Hälsingeförfattare (172)
- Idrott och friluftsliv (230)
- Industri och Hantverk (43)
- Inomhusväxter (26)
- Jakt (112)
- Järnväg (52)
- Konst (258)
- Konsthantverk (159)
- Kriminologi (15)
- Lek och Spel (39)
- Lyrik (170)
- Magi och Ockultism (7)
- Management (57)
- Mat och Dryck (444)
- Medicin (168)
- Migration (1)
- Militaria (321)
- Miljö (5)
- Mode (13)
- Motor (194)
- Musik (275)
- Natur (48)
- Naturvetenskap (33)
- Nautika (62)
- New age (26)
- Omstridda fenomen och företeelse (27)
- Parapsykologi (17)
- Personlig utveckling (48)
- Politik och Samhälle (83)
- Psykologi (295)
- Religion (265)
- Resehandböcker (15)
- Reseskildringar och Geografi (267)
- Rollspel (6)
- Seriealbum (171)
- Serieböcker (74)
- Seriepocket (45)
- Serietidningar (15)
- Skönlitteratur (3390)
- Slöjd (53)
- Sociologi (63)
- Språkvetenskap (242)
- Spådom (35)
- Studielitteratur (142)
- Teknik och Hobby (145)
- Trädgård (113)
- UFO (11)
- Ungdomsböcker (69)
- Uppfostran, pedagogik (28)
- Uppslagsverk (29)
- Övrigt (2)

Kontakta oss gärna om du inte hittar boken du är ute efter. Vill du nå oss via telefon är du välkommen att ringa 0297-10399 vardagar kl. 10:00-18:00.


Fraktpriser

1 - 500g: 29kr
501g - 1000g: 49kr
1001g - 2000g: 69kr
över 2kg: 129kr


Alla priser anges inklusive moms.



Postnord

Snabba leveranser med Postnord.


Betala säkert via faktura, kort, internetbank med hjälp av Payson

Betala smidigt och säkert via faktura, kort eller internetbank.



Bokstugan på Facebook

Besök Bokstugan på Facebook