bokbild

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

av Billmark, Mats och Billmark, Susan


Inbunden med omslag, 2015

Skick: begagnad, normalt skick.

100 kr


 I lager: 2 st   (Skickas inom 1-5 dagar)
Utgiven
2015
Vikt
505 g
Storlek
22 x 15 cm
Sidor
195
Artikelnr
24835
ISBN
9789197260008
Fler böcker inom Psykologi

Beskrivning:

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro.

De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.

På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv.

"Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt faller på plats och att vi under några korta ögonblick upplever ett lugn och en inre stillhet som vi vill stanna kvar i och ha mycket mer av.

Du vet säkert vad vi menar, några sekunder av total kärlek och intensiv glädje tillsammans med ditt barn, din partner, ditt husdjur eller en fantastisk upplevelse i naturen. Du har fått uppleva ett litet smakprov av medveten närvaro."


Stresshantering



Du kanske gillar...


Lär dig klara stress - Schéele, von AnitaLär dig klara stress
Schéele, von Anita
85 kr



- Alternativ Medicin och Terapi (10)
- Antikviteter (58)
- Arkeologi (79)
- Arkitektur (78)
- Astronomi (11)
- Barn och Ungdomsböcker (725)
- Barn-bilderböcker (203)
- Biografi och Genealogi (534)
- Byggnadsteknik (37)
- Djur och Natur (149)
- Dokumentbindningsmaskin (1)
- Ekonomi (18)
- Elektronik (10)
- Etnologi och folklivsforskning (139)
- Fantasy (38)
- Film och Drama (121)
- Filosofi (38)
- Fiske (124)
- Flora (63)
- Flyg (104)
- Foto (90)
- Fåglar (97)
- Gästrikeförfattare (26)
- Handarbete (195)
- Heminredning (52)
- Historia (814)
- Humor (46)
- Husdjur övrigt (134)
- Hälsa (135)
- Hälsingeförfattare (186)
- Idrott och friluftsliv (293)
- Industri och Hantverk (47)
- Inomhusväxter (32)
- Jakt (93)
- Järnväg (67)
- Konst (284)
- Konsthantverk (137)
- Kriminologi (35)
- Lek och Spel (28)
- Lyrik (162)
- Magi och Ockultism (1)
- Management (70)
- Mat och Dryck (503)
- Medicin (142)
- Militaria (408)
- Miljö (3)
- Mode (12)
- Motor (227)
- Musik (293)
- Natur (74)
- Naturvetenskap (41)
- Nautika (58)
- Needlework (25)
- New age (19)
- Omstridda fenomen och företeelse (28)
- Parapsykologi (11)
- Personlig utveckling (33)
- Politik och Samhälle (85)
- Psykologi (260)
- Religion (266)
- Resehandböcker (28)
- Reseskildringar och Geografi (312)
- Rollspel (8)
- Science fiction (38)
- Seriealbum (134)
- Serieböcker (70)
- Seriepocket (11)
- Serietidningar (14)
- Skönlitteratur (3209)
- Slöjd (13)
- Sociologi (72)
- Språkvetenskap (312)
- Spådom (6)
- Studielitteratur (119)
- Teknik och Hobby (178)
- Trädgård (135)
- UFO (8)
- Ungdomsböcker (137)
- Uppfostran, pedagogik (27)
- Uppslagsverk (38)
- Övrigt (4)

Kontakta oss gärna om du inte hittar boken du är ute efter. Vill du nå oss via telefon är du välkommen att ringa 0297-10399 vardagar kl. 10:00-18:00.


Fraktpriser

1 - 500g: 65kr
501g - 1000g: 79kr
1001g - 2000g: 109kr
över 2kg: 129kr
över 1000kr: Fraktfritt!


Alla priser anges inklusive moms.



Postnord

Snabba leveranser med Postnord.


Betala säkert via faktura, kort, internetbank med hjälp av Payson

Betala smidigt och säkert via faktura, kort eller internetbank.



Bokstugan på Facebook

Besök Bokstugan på Facebook